運動

四コマ漫画

縄跳びが上手くなるには、手と足を動かすタイミングが重要!練習方法とは?

今回は、縄跳びの練習方法についてご紹介します。前回までは・安定した姿勢でジャンプする・縄をうまく回すこの二つの練習方法をご紹介したので、今回は回している縄のタイミングに合わせてジャンプする練習方法をご紹介します。
四コマ漫画

安定した姿勢でジャンプをしよう!筋力をつけると縄跳びが上達する!

前回に引き続き、今回も縄跳びの練習方法についてご紹介します。前回のおさらいですが、縄跳びを跳ぶには、安定した姿勢でジャンプする、手で回している縄のタイミングに合わせてジャンプする、縄をうまく回す、というスキルが必要になります。
四コマ漫画

縄跳びが上手く回せない!そんな時は縄跳びに一工夫してみよう

冬になると体育の授業で縄跳びがあります。縄跳び大会がある地域もあり、とても身近なものですよね。しかし、縄跳びはとても複雑な動きをしないといけないので、苦手意識を持っているお子さんも多いのではないでしょうか。
スポンサーリンク